ワクワクするような今日やりたいこと
遠くまでお散歩したらなんだか楽しいかも。
歌詞カードを作ってみたらなんだか安心かも。
何か新しい料理を作ってみたらなんだか楽しいかも。
洋裁や手芸で次に何を作るか探してみたらなんだかワクワクかも。
いらないモノを5個捨てたら部屋のスッキリに近づいて心地いいかも。
たまには洋服でも買ってみようか。
下着類を思い切って一新するとか。
いつもと違うお店に買い物にいくとか。
食べもの以外のショッピングにでかけるとか。
いつもやってることで
十分楽しいけれど
新しいことをちょっとだけ取り入れて
脳を活性化したいなぁ。
習慣化してきたやりたいこと
１ポルトガル語の歌を覚える
4曲のボサノバをポルトガル語で覚える
来週のレッスンの5曲
- Vou Te Contar
- Agua de beber
- 彼女はカリオカ
- Once I loved
- 夢のカリフォルニア（ポップス練習）
２ポルトガル語で覚えた歌の復習
３聞く読書
すきま時間に読んで
どんどん進める。
自分のライブラリーに読みたい本を
ポチポチといれてみたりする。
いつでも読めるから
ライブラリーは
いつも読みたい本だけにして
サッサと返却することも忘れない。
紙の本と違って場所はとらないけれど
読まない本が
ライブラリーにずっとあるのは
脳にストレス。
ライブラリーにあるのは
今の自分が
今読みたいと感じる本だけにする。
