プチ断食をしたいと思いつつ なかなかできずにいます。 お昼頃、 空腹感が強くなると えーい食べちゃえって感じです。 ということは、 自分の体の自然の流れ的に 今は、プチ断食しなくていい感じなのかな～ 無理することはないしね。 あ、そうか。 書いてい…