瞑想してみようっと。 やっぱり瞑想なのか、と 引き寄せ系の本を読んでいて また、思った。 時々やってみて 少しの間は続くのだ。 しかし、いつの間にか 忘れてしまう。 何かと 動いてしまう性格だから なかなか瞑想するという習慣がつかない。 じっとして …